INDIVIDUÁLNÍ PROGRAM

Změna začíná tady

Výhodou programu je zcela individuální přístup a časová flexibilita. V průběhu programu se totiž profesionální Health Kouč bude věnovat pouze Vám a jelikož je program individuální, je jen na vás, kdy začnete.  Se spoluprací s Health Koučem najdete pro Vás fungující způsob, jak změnit životní styl, abyste se přiblížili ke splňení svých cílů.

3 měsíce, které vám změní život

Programem změníme váš životní styl tak, abyste se už nevraceli ke starým návykům, konečně dosáhli svých cílů, ať to je hubnutí, odstranění bolesti, snížení stresu či snížení vašeho biologického věku, a žili tak zdravější, delší a spokojenější život.

Co program obsahuje?

Program se skládá ze 3 hlavních částí

NUTRIČNÍ ČÁST

Dále program obsahuje:

Podporu specializovaného Health Coache - 1 x za 14 dní osobní schůzka nebo přes videohovor, průběžná podpora

Vstupní diagnostiku u lékaře včetně rozboru krve

Opcionálně kontinuální měření krevní glukózy za příplatek (k čemu je?)

Průběžná diagnostika 1x měsíčně

Vyhodnocení výsledků po ukončení programu

Doporučení pro trvalé udržení změny

 

Jak bude program probíhat?

Vstupní wellness analýza

Anamnéza- (imunita, alergie, trávení, gynekologické problémy, kožní problémy, pohybový aparát, psychická kondice, pitný režim a vylučování...)
Měření na bioimpedančním přístroji ( hmotnost, mineralizace kostry, množství tuků a svalů, funkce lymfatického systému, množství funkční vody, metabolický věk, BMS a rychlost metabolismu)
Základní biochemické vyšetření krve, v případě potřeby konzultace s lékařem
Analýza výsledků a hodnocení

Konzultace s Health Koučem

Počáteční schůzka s Health Koučem, na které s ním rozeberete výsledky analýzy a nastavíte váš individuální stravovací, pohybový a stress management program.

Implementace a vykonávání plánů

Implementace plánů do vašeho každodenního života.

Průběžné konzultace s Health Koučem

Konzultace s Health Koučem každých 14 dnů, kde zhodnotíte váš průběžný progres.

Výstupní analýza

Stejná analýza jako při vstupu. Porovnání výsledků na začátku a po ukončení programu. 

Dokončení programu

Pop (42).png

Tímto váš intenzivní program končí, ale váš nový životní styl se určitě nemění. Po absolvování byste se měli cítit skutečně jinak, transformováni k lepším a zdravějším návykům, a k těm starým se už nikdy nevrátit.

Trvání: 3 měsíce

Cena: 24 990,- Kč